Stress Kah Anda ?? Test Disini

Terkait banyaknya berita Caleg Stress akhir-akhir ini. Ada baiknya kita lakukan test kecil untuk mengukur tingkat stress kita dengan cara yang sederhana.
Sebelum kita mulai, jawab pertanyaan ini. Apa itu stress? Pernahkah anda merasa stress?
Cermati gambar berikut :

Dan Gambar ini :

Pandanglah kedua gambar tersebut baik-baik. Bagaimana penglihatan anda pada gambar tersebut — statiskah, bergerak lambat atau malah bergerak cepat berputar-putar?
Konon seorang guru mengatakan, “saya merasa gambarnya bergerak tetapi perlahan, seperti bernafas”. Lalu seorang kriminal yang pernah di test mengatakan gambar-gambar tersebut berputar sangat cepat dan seorang usia lanjut dan anak-anak mengatakan gambarnya tidak bergerak.
Mana yang benar? Yang pasti gambar-gambar di atas bukan animasi, semua adalah gambar statis. Gambar-gambar ini biasanya dipergunakan untuk mengetahui level stress yang dapat ditangani seseorang. Karena semakin perlahan pergerakan gambar yang dilihat, semakin baik kemampuan seseorang mengatasi stress, demikian pula sebaliknya.
Nah. Masuk kategori mana anda.
Adabaiknya pula anda mempelajari bagaimana mengelola stress dengan baik di sini.

Posted in: Tips GOKIL